Pārtraukt porno

UZŅEMŠANAS PORN

Daudzi tūkstoši puišu visā pasaulē ir guvuši labumu no pornogrāfijas atmešanas. Tāpat kā visi ārpus kontroles uzvedības veidi, kauns par to, ka nespēj kontrolēt savu uzvedību, bieži ir vissmagākā sastāvdaļa. Bet, lūdzu, zināt, jūs neesat salauzts. Jūs varat mainīt.
Atlīdzības fonds piedāvā ceļa rādītājus uz rīkiem, kas palīdzēs apstāties.

Porno iziešana no cita ir ceļojums visiem. Katrs smadzenes ir atšķirīgas, tāpēc atmest smēķēšanu ir ļoti individuāls. Daži uzskata, ka tas ir grūti, bet citi vienkārši var nolemt apstāties ar minimālu apgrūtinājumu.

Ir trīs galvenie soļi ...

  • Pirmkārt, jums ir jāatzīst, ja pastāv aktuāla vai iespējama problēma.
  • Otrkārt, jums ir jāatrod veids, kā apstāties. Tas nozīmē atbrīvoties no visas jūsu pornogrāfijas un lauzt saites, kas to piegādā.
  • Treškārt, tas palīdz atrast alternatīvas aktivitātes, lai stiprinātu jūsu prātu, ķermeni un sabiedrisko dzīvi, lai aizstātu porno pavadīto laiku un pūles.

Porno iziešana no cita ir ceļojums visiem. Katrs smadzenes ir atšķirīgas, tāpēc atmest smēķēšanu ir ļoti individuāls. Daži uzskata, ka tas ir grūti, bet citi vienkārši var nolemt apstāties ar minimālu apgrūtinājumu.

Šajā sadaļā Apbalvojuma fonds iepazīstina ar dažiem rīkiem un pieejām, kas ļauj jums vai kādam, kas jūs aprūpē, atrast spēku un apņēmību izkļūt no piespiedu interneta porno lietošanas tvēriena. Mēs apsekojam pilnu porno atmešanas braucienu no sākuma līdz beigām. Veiksmi nākotnes veidošanā bez pornogrāfijas un tā vietā, lai kopā ar reālu partneri attīstītu apmierinošu mīlas dzīvi.

Kā atpazīt porno problēmu

Seksuālās izturības tests vīriešiem

Kad sākas pornogrāfiska atkarība?

Palīdzība ar interneta porno atkarību

Going porn bezmaksas

Atlīdzības fonda trīs pakāpju atveseļošanas modelis.

Reward Foundation trīs daļu profilakses programma

Atlīdzības fonds nepiedāvā terapiju.

Drukāt draudzīgs, PDF un e-pasts